Noorder Fit Run 2013

Op zaterdag 12 oktober heeft Nick voor de tweede keer meegedaan aan de Noorderfitrun. Een ronde van 2,5 km voor de kinderen en de volwassenen liepen maximaal 10 km. Toch wel handig van te voren inschrijven met inschrijven.nl. Geen lange wachttijden en gewoon veel later aanwezig zijn. Wel hebben we van te voren samen de route een keer gelopen. In tegenstelling tot 2012 gingen de kinderen later van start dan volwassenen.  Twee minuten na de start van de volwassenen klonk het startschot voor de ongeveer dertig kinderen. Onderweg stonden opa en oma samen met mama en Roos te supporteren. Wel jammer dat Nick en vele andere kinderen tussen de volwassenen door moesten lopen. Nick kwam uiteindelijk als tweede over de finish in een tijd van 9:42 minuten. Na de loop kregen alle kinderen een medaille en een ijsje.Na de wedstrijd nog even koffie drinken bij opa en oma. De supporters waren natuurlijk heel trots op Nick. 

Condensloop Leeuwarden 2013

Op 6 april is de Condensloop  in Leeuwarden. Het is een drukke dag, eerst een potje voetbal met de v.v. Beetgum tegen Stiens. Nick gaat vandaag voor de 1 km. Er zijn bij de kidsrun zo'n veertig deelnemers.Vanaf de start weer volle bak, er is er maar één die kan volgen. Als dat maar goed gaat met de voetbalwedstrijd nog in de benen. De laatste driehonderd meter is een lang recht stuk. Nick ligt dan in tweede positie en doet nog een poging om dichterbij te komen. Hij komt op één seconde als tweede over de finish. Maar met een tweede plaats in een tijd van 4:10 is hij vandaag dik tevreden.

Running Center Cross Appelscha 2013

Op 10 februari is de laatste cross van het running center circuit in Appelscha. Vandaag zijn Mama en Roos en ook opa en oma erbij. De route ging dwars door het bos over kleine paden met veel beklimmingen en afdalingen. Door de sneeuw zag het er allemaal nog mooier uit. Eén ding was zeker vandaag ging er een beker mee naar huis. Rudy verzorgde de warming-up en het parcours werd van te voren nog een keer gelopen. Toen het startschot had geklonken ging het allemaal weer heel snel. Halverwege het parcours konden we zien dat Nick tweede lag. Na de laatste bocht was er een recht stuk naar de finish toe. Nick kwam als tweede hier het bos uit. Hij probeerde in de sprint nog dichterbij te komen. Maar moest uiteindelijk genoegen nemen met de tweede plaats. De einduitslag werd bepaald door de scores op te tellen, de slechtste score telde niet mee. De beste drie bleken even veel punten te hebben, alleen de uitslag van de laatste cross gaf de doorslag. Hiermee eindige Nick als tweede in het running center circuit. Trots nam Nick zijn beker in ontvangst. Extra blij werd Nick toen hij te horen te kreeg dat hij bij Rudy mag komen trainen.

Leeuwarden Marssum Leeuwarden 2013

Op 2 februari is de tweede wedstrijd van Loop Leeuwarden is Leeuwarden Marssum Leeuwarden.
Nick loopt wederom de 1 km kidsrun. Hij wil nog geen geen langere afstanden lopen.
Met zijn spikes wil hij proberen weer een beetje sneller te lopen.
Voor het eerst doet ook Nick zijn zusje Roos mee.
Roos vindt het vooral erg gezellig, dat is ook natuurlijk ook belangrijk.
Deze keer zijn er weer niet veel kinderen op de kidsrun afgekomen.
Terwijl het toch heel leuk is om een keertje op zo'n baan te lopen.
Vanaf de start gaat Nick weer hard weg en weet het tempo goed vol te houden.
Hij lijkt deze keer geen last van zijn longen te hebben.
In een tijd van 3:44 min. komt hij over de finish.
Dik tevreden met een nieuwe persoonlijke tijd en het ging volgens Nick heel makkelijk.

Running Center Cross Bakkeveen 2013

Op 13 januari is de derde cross van het running center circuit is in Bakkeveen. Mama en Roos zijn ook meegegaan, na afloop willen we met zijn vieren wandelen. De route van het parcours was op dezelfde plek waar we normaal wel eens wandelen. Het was er enorm druk en het was niet echt overzichtelijk, een grote vlakte met allemaal linten. Rudy was er ook weer en verzorgde de warming-up voor een groep pupillen. Van te voren heeft Nick nog het parcours gelopen met een aantal andere lopers. Ook heb ik hem nog wat aanwijzingen gegeven over de route van het parcours. Het is wel te merken dat hij de laatste tijd niet helemaal fit is. Hij gaat naar longarts om te kijken of zijn puf nog wel goed zijn werk doet. Na het startschot gaan weer dezelfde drie jongens aan de leiding. Nick probeert de kop te houden maar dit kost hem wel veel energie. Als een ander de koppositie overneemt probeert hij hem weer in te halen. Het is op de grote zandvlakte goed te volgen. Voor de laatste bocht nemen ze alle drie een afslag te vroeg. Gelukkig worden ze net op tijd teruggestuurd. De laatste vijftig meter gaat licht omhoog door het zand. Nick heeft dan niet de kracht meer moet genoegen nemen met de tweede plaats.Als Nick iets zuiniger leert lopen maakt hij volgende keer misschien meer kans om te winnen.

Douwe Kleefstraloop Leeuwarden 2013

Het eerste loopje in 2013 is op 6 januari de Douwe Kleefstraloop in Leeuwarden. Nick doet mee aan de 1 km kidsrun. Vandaag gaat hij voor het eerst een wedstrijd lopen op spikes. Hij wil graag zijn persoonlijk record verbreken. Gisteren nog wel fanatiek meegedaan met zaalvoetbal, dus dat wordt afwachten. De opkomst bij de kidsrun is redelijk, het is wel jammer dat er weinig kinderen van Nick zijn leeftijd zijn. Een pupil van Spartacus doet wel mee, ze lopen ook beide de runningcenter cross dus kennen elkaar inmiddels wel. Tijdens het inlopen komt die jongen naar Nick toe en wenst hem de beste wensen voor het nieuwe jaar. Leuk dat de jongens zo leuk met elkaar omgaan. Ze wensen elkaar ook succes voor de wedstrijd. Vanwege de grote opkomst begint de wedstrijd tien minuten later, voor de jeugd is dat wat minder leuk. Als het startschot dan toch heeft geklonken gaat Nick meteen aan kop. Hij wil vandaag iets rustiger beginnen, omdat hij de laatste weken wat last heeft gehad van zijn luchtwegen. Zijn concurrent  kan de eerste ronde goed volgen, maar moet uiteindelijk toch een meter of vijftig toegeven. Nick kan zeer tevreden zijn met een nieuwe pr van 3:46 minuten op de 1000m. Volgende week weer lekker crossen in Bakkeveen.

Spikes Asics LD

Na lang zoeken op internet zoals marktplaats en dergelijke.
Bij Lionitas een paar tweede hands spikes te hebben gepast.
Is het toch gelukt, een paar spikes in de opruiming bij Running Center. Zie hier het resultaat, een paar mooie Asics LD spikes.
Nick heeft ze al een keer geprobeerd op een modderig pad.
Zijn reactie was: ik glij helemaal niet meer weg.
 

Running Center Cross Steenwijk 2012

Op 9 december heeft Nick meegedaan aan de tweede wedstrijd van het Running Center Cross circuit. De dagen ervoor was er veel sneeuw gevallen, maar door de dooi was de sneeuw al weer verdwenen. Het parcours was dan ook behoorlijk nat en glad. Van te voren heb ik samen met Nick de route een keer gelopen. Het hoogteverschil was behoorlijk in de bossen bij de Bult. Eerst een beklimming met onderaan behoorlijk veel plassen water. Daarna de afdaling die met hoge snelheden wel moeilijk te lopen is. We kwamen Rudy tegen die met een aantal kinderen een warming-up aan het doen was. Nick kon meteen aansluiten met inlopen. Er waren vandaag weer niet zo veel deelnemers. Net als de cross in Leeuwarden liepen er zeven jongens mee. Vanaf de start liep Nick mee vooraan. Bij de eerste bocht wilde hij in eerste instantie de verkeerde kant op. Maar iemand van de organisatie kon dat nog net voorkomen. Ik was onderaan de afdaling gaan staan om hem op te wachten. Ze kwamen bovenaan de bocht uit met zijn drieën. Nick liep op de tweede positie. Maar toen gebeurde het, Nick ging onderuit door de gladheid, en kwam met zijn hoofd tegen de grond aan. Hij wist nog wel op te staan maar had inmiddels een te grote achterstand. Op karakter liep hij verder en eindigde als derde. Na de wedstrijd kwamen de tranen. Hij was behoorlijk hard gevallen. De komende week maar is kijken of we ook spikes kunnen kopen. Voor een mooi prijsje moet dat toch wel te lukken. Dan kan hij ze ook op de baan gaan gebruiken.

Running Center Cross Leeuwarden 2012

Op 11 november heeft Nick voor het eerst een cross gelopen. Het Running Center organiseert elk jaar vier wedstrijden met een eindklassement. Nick wilde graag meedoen, de eerste was in de Groene Ster bij Camping de Kleine Wielen. Het had de dagen ervoor flink geregend, dus het parcours was behoorlijk zwaar.
Er was een ronde uitgezet van 850 meter voor de pupillen A t/m C. We zijn weer een jaar verder dus ook Nick schuift weer een categorie op,  namelijk de A1 pupillen. In Nick zijn categorie gingen zeven jongens van start. De meeste hadden spikes aan, Nick was hier wel onder de indruk van, hij liep op zijn gewone loopschoenen. Na het startschot ging de hele meute ervan door. Het eerste stuk was behoorlijk modderig. Toen was het wachten, de route ging door het bos. Niet verwacht maar toch als eerste over de finish gekomen. In een tijd van 3:21 minuten, 3 seconden voor de nummer twee. Op 9 december is de volgende cross in de bossen bij Steenwijk.

Glazenstadloop Berlikum 2012

Het is vandaag een jaar geleden dat Nick voor het eerst heeft meegedaan aan een loopje. Nu een jaar later doet Nick voor de tweede keer mee aan de Glazenstadloop in Berlikum. Een jaar verder heeft Nick nog steeds heel veel plezier in  het hardlopen. De prijzenkast is al aardig gevuld, maar er komt vast een dag dat hij een keer geen beker wint. De kidsrun van 1,5 km telde een kleine veertig deelnemers. De opkomst was redelijk, maar minder dan in 2011. De route was iets aangepast. Dit keer werd er een ronde gelopen i.p.v. tot een pion en weer terug. Nick ging vanaf de start aan kop en kwam in een tijd van 5:58 minuten als eerste over de finish. Met deze tijd was Nick de snelste van alle drie de categorieën. De volgende loop is de Noorderfitrun op 13 oktober in Leeuwarden.

Noorder Fit Run 2012

Op zaterdag 13 oktober stond de Noorderfitrun op het programma.
Een ronde van 2,5 km voor de kinderen en de volwassenen liepen maximaal 10 km.
's Morgens eerst een een potje voetballen en daarna meteen door naar Leeuwarden.
Na de inschrijving en het startnummer opdoen hebben we samen de route een keer gelopen.
De route was dit jaar aangepast vanwege werkzaamheden bij het Drachtsterplein.
Vijf minuten voor aanvang bleek dat iedereen tegelijk van start ging, dus geen aparte kidsrun.
Erg spannend voor de allerkleinste en misschien ook wel een riskant.
Maar dat maakte Nick niet uit, hij ging heel brutaal gewoon vooraan staan.
Na het startschot schoot Nick uit de startblokken en kwam als eerste bij het kruispunt aan.
Na 2,5 km kwam hij als eerste over de finish in een tijd van 9:44 minuten.
Hij liep gewoon tussen voorste van de volwassenen mee die de 10 km liepen.
De tijd was echt ongelofelijk, dit is omgerekend meer dan 15 km/uur.

Loop Leeuwarden 2012

Op zondag 3 juni hebben Nick en Roos de 1 km kidsrun van Loop Leeuwarden gelopen. Roos liep de 1 km als eerste in de categorie van 4 t/m 8 jaar. Er liepen veel kinderen mee maar ook veel ouders, hierdoor was het erg chaotisch.  Dat maakte Roos niet uit, ze liep met een grote glimlach de 1 km.
Daarna gingen honderdtachtig kinderen van start in de categorie 9 t/m 12 jaar. Als eerste kwam er een jongen van 12 jaar  over de finish met een grote voorsprong op de rest. Nick kwam als derde door de laatste bocht maar werd vlak voor de finish nog ingehaald. Hij eindige als vierde vlak achter twee lopers van zijn eigen groep. Best knap een vierde plaats met zo veel  deelnemers.

Acht van Drachten 2012

Op 17 juni heeft Nick de mijl gelopen bij de acht van Drachten. Dit keer niet een wedstrijd met start en finish op dezelfde locatie. Maar zeg maar lopen van A naar B. Na de inschrijving heb ik Nick naar de start toegebracht. Best handig, Nick had meteen de warming-up gedaan. Er waren tachtig deelnemers t/m 15 jaar. Tien minuten voor de start ben ik naar de finish toegelopen. Nick kwam als dertiende over de finish in een tijd van 6:06 minuten. In de categorie t/m 11 jaar is hij tweede geworden. Hij kreeg een beker en zelfs een pakket met bioscoopbon. Het was een leuke loop.

Bloemketerp jeugdloop Franeker 2012

Op woensdag 25 april was er 's avonds een loop in Franeker. Dit maal de Bloemketerp jeugdloop van 1500 meter. De loop was goed georganiseerd door Atletiek Vereniging Spartacus. Elke leeftijdscategorie ging apart van start. Nick liep in de categorie 7 t/m 9 jaar, met ongeveer 15 deelnemers. Na het startschot kwam Nick in het gedrang bijna ten val. Gelukkig kon hij op de been blijven en nam meteen de leiding. De route ging richting het centrum langs het water. Het was een pittige route met allemaal bruggetjes. Nick kwam als eerste weer in het zicht van de finish. Hij kwam over de streep in een tijd van 6:05 minuten.

Condensloop Leeuwarden 2012

Op 31 maart was het eindelijk weer zover. Dit maal een thuiswedstrijd in Leeuwarden. Van te voren gingen we naar opa en oma. Die wonen vlakbij de start van de Condensloop. Eerst het startnummer ophalen en dan weer terug naar opa en oma. Toen de koffie op was gingen we naar de start van de andere afstanden kijken. Er waren veel bekende die de 21 of 10 km liepen. Om 12:20 uur was het dan eindelijk zover. Er waren veel supporters mee om Nick aan te moedigen. Opa, Oma, Papa, Mama, Roos en Emma. De opkomst van de 1 km  kidsrun was geweldig. Er liepen ongeveer 75 kinderen mee in de leeftijd van 4 t/m 10 jaar. Nick stond mooi vooraan bij de start. Toen het startschot klonk was hij snel weg. De route ging over het industrieterrein. Na een minuut of drie zag je Nick al in de verte aankomen. Hij had een fel oranje shirt aan en liep ook nog vooraan. In de laatste 200 meter kwam Leon hem nog voorbij. Nick kwam in een tijd van  4:14 als 2e over de finish. In de categorie t/m 8 jaar was hij eerste. Klasse gedaan Nick, je bent een topper.

Prestatieloop Tzum 2012

Op 28 januari ben ik met Nick naar een loopje in Tzum geweest.

Er was dit keer een kidsrun van 1200 meter. Het was er gezellig druk en was veel jeugd op afgekomen. In St. Anne waren er zes kinderen bij de kidsrun, in Tzum bijna dertig. Heel belangrijk dat de scholen en sportverenigingen erbij worden betrokken. Voor het eerst stond Nick niet vooraan tijdens de start. Hij moest erg wennen aan zo veel kinderen bij de startstreep. Toen het startschot klonk ging de hele meute ervandoor. Nick ging via de stoep naar voren en bij de bocht lag hij op de vierde plaats. Het loopje ging vanaf het voetbalveld door het dorp en weer terug. Een paar minuten later zag ik ze in de verte al weer aankomen. Nick lag op de tweede plaats, bij de bocht ging de nummer één rechtdoor. Deze jongen liep de 2400 meter en moest nog een ronde. Nick ging rechtsaf en kwam als eerste over de finish in een tijd van 4:55 min. Met weer een beker en een medaille gingen we naar huis.

10 EM St. Annaparochie 2012

Van de week heb ik samen met Nick de loopagenda bekeken. In St. Annaparochie was de 10 EM met ook een kidsrun van 1km. Het zal wel aan het weer gelegen hebben want er waren weinig deelnemers. Het regende hard en de wind was behoorlijk.
Eerst gingen de overige afstanden van start, maar om tien over elf was het de beurt aan de jongste deelnemers. Jammer dat er weinig toeschouwers waren. Maar ja, de meeste mensen die aanwezig waren liepen zelf mee met de andere afstanden. Al vanaf de start was het een gelopen koers, Nick gaf vol gas en was binnen no time de bocht om. Drie keer met de ogen knipperen en na 3:46 minuten was hij weer terug. Het zal vast geen 1 kilometer zijn geweest maar toch weer super gelopen. Volgende keer maar is naar een loopje waar meer deelnemers zijn. Nick is inmiddels ook aangemeld bij Lionitas.

Douwe Kleefstraloop Leeuwarden 2012

Het eerste loopje in 2012 is op 8 januari de Douwe Kleefstraloop in Leeuwarden. Er kunnen verschillende afstanden worden gelopen, voor de kinderen is er een kidsrun. De kidsrun is op de baan van Lionitas en heeft een lengte van 1 km. Nick heeft er zin in om op de baan een wedstrijd te lopen. Het is heel erg druk op de baan, iedereen doet er zijn warming-up. Toch zeker naar schatting zo'n 300 lopers. De start is om 11 uur er er zijn dus veel toeschouwers aangezien de overige afstanden pas later starten. Als het startschot wordt gegeven is Nick als eerste weg in een heel hoog tempo, als hij dat maar kan volhouden. Er is één meisje dat hem kan bijhouden in de eerste ronde. Maar in de twee ronde loopt hij langzaam bij haar vandaan. Het lijkt wel of de vele aanmoedigingen hem vleugels geven. Hij weet het hoge tempo vol te houden en komt als eerste over de finish. De tijd heb ik niet gezien, zelf weet Nick het ook niet maar dat maakt niet uit. Hij is voor de eerste keer echt de winnaar en heel erg blij. De volgende dag staat de uitslag op de site van Lionitas. Niet te geloven wat een snelle tijd: 1 km in 4:13 min. Hij heeft een paar keer getraind bij Lionitas en vindt het erg leuk. Dus maar snel aanmelden als lid bij Lionitas.

Glazenstadloop Berlikum 2011

Op 10 september doet Nick voor het eerst mee aan een hardloopwedstrijd. Hij heeft de afgelopen zomer al regelmatig met zijn vader samen gelopen. De glazenstadloop heeft een kidsrun van 1,5 km. Er lopen ongeveer dertig kinderen mee. Nick gaat meteen vanaf de start aan de leiding. Ze lopen tot het eind van de weg en keren weer bij een pion. Van te voren had Nick veel fantasie over het winnen van de wedstrijd.    We probeerde Nick te overtuigen dat het meedoen belangrijker was. Maar tot onze schrik komen daar in de verte een drietal lopers aan met Nick voorop. Als Nick vlakbij de finish is wordt hij nog door twee jongens ingehaald. Maar wat een verrassing, een derde plaats tijdens zijn eerste loopje.

Noorder Fit Run 2011

Op 8 oktober is het dan weer zover, Nick gaat mee doen aan de Noorder Fit Run. Het is zijn derde wedstrijd met een afstand van 2,5 km. De opkomst bij de jeugd is niet zo groot,  ongeveer vijfentwintig kinderen. Vanaf de start gaat Nick er weer als een speer vandoor, als hij dat maar goed gaat. Al na tien minuten komt hij als eerste het park uit met in zijn kielzog nog een andere loper. Nick wordt vlak voor de streep nog ingehaald, maar een tijd van 10:59 is boven verwachting. Tot Nick zijn verrassing blijkt de andere loper in een andere categorie te zitten. Nu is Nick nog trotser, hij is eerste in de categorie t/m 9 jaar.